Jak Poznać Prawdziwie Naturalne Olejki Eteryczne? Stoisz przed półką z olejkami eterycznymi (lub przeglądasz sklep online) i widzisz dziesiątki opcji. Wszystkie nazywają się „naturalne”, „pure”, „organiczne”. Jak wybrać te prawdziwe? Po 10 latach pracy z aromaterapią na trzech kontynentach nauczyłam się odróżniać prawdę od marketingu. Dzielę się tym, co wiem. Czerwone Flagi: unikaj tych oznak […]
Jesienna aromaterapia – jak naturalne olejki wspierają odporność i nastrój Jesień to krótsze dni, chłodniejsze wieczory i częstsze przeziębienia. Jesienna aromaterapia pomaga wesprzeć odporność, oczyścić drogi oddechowe i poprawić nastrój w naturalny sposób. Poniżej znajdziesz sprawdzone olejki eteryczne na odporność, mieszanki na przeziębienie oraz energetyzujące kompozycje, idealne na ten sezon. Dlaczego jesienią warto sięgnąć po […]
Zestawy prezentowe z aromaterapią jako naturalny pomysł na wyjątkowy upominek. Wybór prezentu, który będzie jednocześnie elegancki, praktyczny i pełen troski, bywa wyzwaniem. Coraz więcej osób szuka upominków naturalnych, wspierających zdrowie i dobre samopoczucie. Właśnie dlatego zestawy prezentowe z olejkami eterycznymi stają się tak popularne – to nie tylko produkty, ale całe doświadczenie relaksu i aromaterapii. […]
Zastosowanie olejków eterycznych jest bardzo szerokie. Sprawdzają się w kosmetyce i podczas codziennej pielęgnacji. Pomagają w relaksacji, uspokajają lub wręcz przeciwnie, dodają energii. Wspomagają odporność oraz świetnie radzą sobie z domowymi zabrudzeniami. Przygotowałam dla Ciebie kilka konkretnych prostych kompozycji, tak, aby olejki eteryczne stały się nieodłączną częścią Twojej codzienności. Pielęgnacja za pomocą olejków eterycznych Olejki […]
Jak dobrać olejek do siebie? Który wybrać na sam początek? Jak ich używać? – To jedne z najczęstszych pytań, które do mnie wracają jak bumerang. Dlatego zebrałam najważniejsze informacje i opisałam 3 sposoby stosowania olejków eterycznych. Korzystaj i szerz dobro dalej. Które olejki wybrać na sam początek przygody z olejkami eterycznymi? Jest kilka bazowych olejków, […]
Jakie olejki wybrać na start? W jaki sposób je aplikować? Na co zwracać uwagę podczas ich zakupu? Przygotowałam cykl „jak rozpocząć przygodę z olejkami eterycznymi”, aby odpowiedzieć na najczęściej zadawane pytania. Dla mnie to ogromna radość dzielić się dobrem, jakie olejki wniosły do mojego życia, więc postanowiłam zebrać wszystkie najważniejsze informacje w jednym miejscu. Zależy […]
Która z nas nie kocha perfum oraz otaczać się pięknem zapachów. Perfumy to kwintesencja kobiecości, która pełni formę niewidzialnej wizytówki i mówi o nas wiele zanim jeszcze otworzymy usta. Dawniej perfumy były luksusem, na który mogły sobie pozwolić tylko królowe, cesarzowe lub najbogatsze panie w dworze. Powstawały z naturalnych zapachów roślin i kwiatów. Z czasem, […]
Sezon letni w pełni. Jeśli chcemy cieszyć się ciepłymi, letnimi wieczorami, z pewnością potrzebujemy czegoś, co będzie skutecznie trzymało małych krwiopijców z dala od nas. Zmiany klimatu i inne czynniki powodują, że komary stają się coraz bardziej agresywne, rozmnażają się jak szalone a ich ugryzienia powodują czasami mocne odczyny alergiczne oraz stany zapalne. Chyba nikt […]
Olejki eteryczne i absoluty to dwie najczęściej stosowane w perfumerii i pielęgnacji formy produktów zapachowych pochodzenia naturalnego. Najczęściej znajdziesz produkty o takich nazwach: olejek zapachowy olejek absolutny olejek naturalny olejek eteryczny Ważne aby być świadomym i wiedzieć więcej, większość „olejków zapachowych” to produkty w 100% syntetyczne, które powstają w laboratorium imitują naturalny zapach. Olejek eteryczny […]
BLASK By lśnić od wewnątrz na zwnątrz trzeba podjąć decyzję. Podejmuję tą decyzję w sobie, gdy szczerze rozmaiwam sama ze sobą. Szczerość ze sobą jest podstawą zmiany w pozytywnym kierunku. Obecnie chcę podnieść swoją witalność i odporność oraz poczuć, że wspieram (dietą, ćwiczeniami, pozytywnymi myślami i działaniem) moje ciało nie w 50%, 60% czy nawet […]
![[DEV] Kasia RAW](https://kasiaraw.daqcreator.pl/wp-content/uploads/2025/08/logo.png){kind=logo}